क्यूई और रक्त की पूर्ति के लिए कौन सी चीनी दवा ली जा सकती है?

क्यूई और रक्त की पूर्ति के लिए कौन सी चीनी दवा ली जा सकती है? क्यूई और रक्त की पूर्ति के लिए 10 चीनी औषधीय सामग्रियों की सूची

पिछले 10 दिनों में, स्वास्थ्य और कल्याण के क्षेत्र में क्यूई और रक्त की पुनःपूर्ति से संबंधित विषय गर्म होते रहे हैं। विशेष रूप से शरद ऋतु और सर्दियों के आगमन के साथ, "अपर्याप्त क्यूई और रक्त के लक्षण" और "क्यूई और रक्त को फिर से भरने का सबसे तेज़ तरीका" के लिए पूरे इंटरनेट पर खोज मात्रा में काफी वृद्धि हुई है। निम्नलिखित क्यूई और रक्त को फिर से भरने के लिए एक वैज्ञानिक मार्गदर्शिका है, जिसे इंटरनेट पर गर्म विषयों के आधार पर संकलित किया गया है।

1. हाल ही में इंटरनेट पर सबसे लोकप्रिय विषय क्यूई और रक्त की पूर्ति है।

2. क्यूई और रक्त की पूर्ति के लिए शीर्ष 10 सितारा चीनी औषधीय सामग्री

3. विभिन्न प्रकार के शरीरों के लिए क्यूई और रक्त की पूर्ति की योजनाएँ

टीसीएम सिंड्रोम भेदभाव और उपचार के सिद्धांतों के अनुसार, क्यूई और रक्त को फिर से भरने की आवश्यकताएं व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होती हैं:

1. क्यूई की कमी इसका मुख्य प्रकार है: थकान और थकावट, आसानी से सर्दी लगना आम बात है। अनुशंसा करनाएस्ट्रैगलस 15 ग्राम + कोडोनोप्सिस पाइलोसुला 10 ग्राम + लिकोरिस 3 ग्रामचाय की जगह रोजाना 1 खुराक लें।

2. मुख्यतः रक्त की कमी के प्रकार: रंग पीला पड़ना और चक्कर आना आम बात है। अनुशंसा करनाएंजेलिका साइनेंसिस 10 ग्राम + रहमानिया ग्लूटिनोसा 15 ग्राम + वोल्फबेरी 10 ग्रामसप्ताह में तीन बार सूप बनायें।

3. क्यूई और रक्त की कमी का प्रकार: उपरोक्त दोनों लक्षण होना। अनुशंसा करना6 ग्राम जिनसेंग + 10 ग्राम गधे की खाल का जिलेटिन + 5 लाल खजूरउबालकर हर दूसरे दिन एक बार लें।

4. शीर्ष 3 लोकप्रिय क्यूई और रक्त आहार उपचार

5. उपयोग के लिए सावधानियां

1. क्यूई और रक्त की पूर्ति के लिए उपयोग की जाने वाली अधिकांश औषधीय सामग्रियां गर्म और टॉनिक होती हैं।यिन की कमी और तीव्र अग्नि वाले लोग(मुंह शुष्क होने और गुस्सा आने में आसानी के रूप में प्रदर्शित) इसका उपयोग सावधानी के साथ किया जाना चाहिए या यिन-पौष्टिक औषधीय सामग्री जैसे ओफियोपोगोन जैपोनिकस और पॉलीगोनैटम ओडोरिफेरा के साथ मिलाया जाना चाहिए।

2. गधे की खाल का जिलेटिन लेते समय मूली और तेज़ चाय खाने से बचें; जब आपको सर्दी या बुखार हो, तो आपको क्यूई और रक्त की पूर्ति के लिए दवा लेना बंद कर देना चाहिए।

3. सुझावइसे लगातार 2 महीने से ज्यादा न लें, यदि आवश्यक हो तो योजना को समायोजित करने के लिए किसी चीनी चिकित्सा व्यवसायी से परामर्श लें।

4. फार्माकोपिया नियमित खुराक की सिफारिश करता है: 9-30 ग्राम एस्ट्रैगलस, 6-12 ग्राम एंजेलिका रूट, 3-9 ग्राम जिनसेंग (1-3 ग्राम जंगली जिनसेंग)।

नवीनतम डेटा से पता चलता है कि लघु वीडियो प्लेटफ़ॉर्म पर #ऑटम और विंटर बुकिक्स्यू विषय को देखने वालों की संख्या 300 मिलियन से अधिक हो गई है, जो आधुनिक लोगों द्वारा क्यूई और रक्त के रखरखाव को दिए जाने वाले महत्व को दर्शाता है। क्यूई और रक्त को फिर से भरने के लिए तर्कसंगत रूप से चीनी दवा का चयन करके, नियमित काम और आराम और मध्यम व्यायाम के साथ मिलकर, सर्वोत्तम स्वास्थ्य प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है।